66 visitors think this article is helpful. 66 votes in total.

Ответы@Mail. Ru как похудеть?

Как быстро похудеть с ксюшей

Как похудеть правильно. стремление быстро похудеть не считается. Аватария с Ксюшей. Во время моей 2 беременности и после рождения моей дочурки, Я могла встать в 3 часа ночи, сходить на кухню отварить мои любимые спагетти, достать жирные котелты, полить все это майонезом, и положить сверху кусок булки. Мне нравится сам процесс поглощения пищи, и его нереально остановить всякими упреками вроде "фу,ты такая жирная", пока он сам не поймет,что нужно что-то менять. Итог плачевный, я и трех дней не могла продержаться на простых диетах - начинал сильно болеть живот, и постоянно хотелось есть. Потом моя "коллега по цеху" посоветовала мне замечательную диету от Е. Малышевой и сказала, что за 25 ДНЕЙ СБРОСИЛА 13 КГ. Вообще,я очень хочу поблагодарить нашу Лену Малышеву за эту великолепную методику. Это такая классная штука, что после того, как я при помощи его рассчитала себе индивидуальную программу похудения - я похудела за одну неделю на 5 кг, потом я похудела еще на 5 кг и в итоге я сбросила больше 12 кг примерно за месяц. После этого результата я была просто шокированна, а самое главное, я даже не чувствовала, что сижу на диете. Я кушала практически все, что хотелось, конечно же, были ограничения, но их я вообще не заметила И так, как происходит составление индивидуальной диеты? Вы отвечаете на вопросы, такие как: какой Ваш возраст; ваш рост; ваш вес и т.д. После этого, как вы ответите на все вопросы, начнется составление индивидуальной программы похудения. Долго ждать не придется, всего 25 секунд и вы уже можете ее скачать. Делают они это для того, чтобы пользовались только для себя, а не передавали друг другу, потому что диета подбирается индивидуально. Да, и не забудьте подтвердить код, который придет к вам на телефон (защита от спамеров, которые в последнее время активизировались). Теперь Я советую эту диету всем своим подружкам, коллегам по работе. В общем, я полностью довольна своими результатами, верю, у вас все получится! И я сделаю всё,чтобы донести эту методику до максимального числа женщин! если кнопка, не отображается, то вот ссылка: для поиска: мышиная лихорадка диета,клим протасов диета,диета супер супчик,хочу легко и быстро похудеть бесрлато,карбослим насколько кг можно похудеть,кака можно быстро похудеть не очень дорого в калининграде,быстрое похудение в саратове,кчто можно использовать для похудения при корилении ребенка грудью,как алекса похудела за 1 месяц на 12 кг.? ,диеты лавровый лист,программа старт как похудеть за месяц ?

Next

Методы Ксении Бородиной, которые помогли ей похудеть

Как быстро похудеть с ксюшей

Используя нехитрые советы звездной подруги, Бородулька на радость всем своим поклонникам довольно быстро избавилась от набранного во время. Мы все обзавидовались тому, как сильно похудела Ксюша, рассказали Life Showbiz девушки на съемочной площадке Дома. Скандальный развод Ксении Бородиной и Курбана Омарова из-за любовного треугольника с Настасьей Самбурской стал причиной того, что телеведущая из "Дома-2" сильно похудела. В связи с новым внешним видом Ксении Бородиной ее поклонники начали интересоваться, на какой диете сидела Бородина. Мы расскажем, как российской телеведущей удалось привести себя в форму, не опираясь на переживания, а на специально разработанную диету. На днях редакторы ХОЧУпубликовали материал про эволюцию стиля Ксении Бородиной, которая в начале карьере была упитанной простушкой, а теперь удивляет элегантными образами в Инстаграм. Не последнюю роль в ее трансформации сыграло похудение. Поэтому читайте далее в нашей статье про диету Ксении Бородиной. Многие поклонники российской телезвезды, видя ее внешние изменения, интересуются в Сети, как похудела Бородина диета и что это за диета для ленивых от Бородиной. Читайте также: По сравнению с тем, сколько денег я отдавала личному диетологу и личному тренеру, этот коктейль стоит сущие копейки. Раскрывая бьюти-секреты Ксении Бородиной, сообщаем, что звезда "Дома-2" избавилась от лишних килограммов на огуречной диете, позволить себе которую может каждый практически в любое время года. Ким Кардашьян похудела на 30 кг: феноменальные результаты похудения после рождения второго ребенка Ксения Бородина диет в свое время перепробовала немало. Изначально Ксюша была в теле, но работа на ТВ ставит свои требования, тем более, что камера, как известно, добавляет 5 кг. Огуречная диета Ксении Бородиной диета эффективна, но продолжительность ее не должна быть больше 2-х недель. В день нужно съедать не меньше 4-х огурцов или примерно около килограмма. Полностью исключить из рациона сладкие и сдобные изделия. Но в тоже время нужно знать, что из-за диеты Ксюши Бородиной есть риск ухудшить состояние работы почек, поэтому лучше проконсультироваться с врачом. ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Анастасия Волочкова похвасталась подарком от таинственного поклонника: машина за 7 миллионов рублей Ксении Бородиной огуречная диета помогла сбросить 12 килограмм. Читайте также: По сравнению с тем, сколько денег я отдавала личному диетологу и личному тренеру, этот коктейль стоит сущие копейки. Лучшим вариантом будет соблюдение диеты одну неделю, далее 2-х недельный перерыв, во время которого необходимо отказаться от жирного, мучного, сладкого, алкоголя, не есть после 19. Чередовать: неделя диеты, две недели перерыв, пока не будет достигнут желаемый вес. Напомним, что сейчас также обсуждают новость о том, как муж Бородиной прокомментировал их развод. Чтобы удержать вес после окончания диеты, важно строго ограничить употребление калорийной жирной, мучной и сладкой пищи, первое время лучше полностью отказаться от алкоголя.

Next

Диета Ксении Бородиной — огуречная на 2 недели

Как быстро похудеть с ксюшей

Можно быстро похудеть не. старт как похудеть за. ли похудеть с. Иногда фигура напрямую связана с успехом и карьерой. Знаменитым актерам, певцам, моделям и телеведущим очень сложно держать себя в нужной форме и подходить под общие идеалы красоты. Какой диеты придерживалась Ксения Бородина и что помогает телеведущей удерживать вес на низком уровне? Резкое похудение Ксении Бородиной не могло остаться незамеченным. Телеведущая «Дом 2» за короткое время избавилась от двенадцати лишних килограмм. При этом девушка родила ребенка, но это никак не отразилось на её внешности. Миллионам поклонников стало интересно — как похудела Ксения Бородина и почему она скрывает свой способ избавления от лишних килограмм? Для некоторых людей быстрое похудение Ксении Бородиной стало реальной попыткой избавления от лишних килограмм. К тому же, телеведущая обладала склонностью к полноте, которая теперь не мешает ей гордится своим обворожительным телом и параметрами. Ксения Бородина не может похвастаться высоким ростом и лишний вес очень сложно скрыть в такой ситуации. При росте около 165 см её вес мог доходить до 80 килограмм. Сейчас девушка имеет вес около 45 килограмм и считает свой вес нормой. Всем стало интересно, как похудела Бородина, и в сети появилось много противоречивой информации. Некоторые люди даже пробовали на этом зарабатывать, продавая «секрет» Бородиной. На самом деле никакого секрета нет — девушка не изобрела новую систему питания и не пользовалась волшебными таблетками для похудения (но испробовала их действие на себе). Для того, чтобы похудеть, Бородиной пришлось немного изменить рацион питания и отдать предпочтение свежим огурцам! После того, как появилось очень много ложной информации о похудении — Бородина все же рассказала свой секрет похудения. Ксения Бородина была склонна к полноте, поэтому просто ограничением пищи было очень трудно добиться результатов. При низкокалорийных диетах её вес постоянно плавал — она могла немножко похудеть, после чего набирала ещё больше килограмм. Это потребовало найти другой и более эффективный способ похудения. В городских условиях такой изыск довольно сложно приобрести, особенно в зимнее время. Обед — салат из огурцов, 100 грамм нежирного мяса, кусочек хлеба. Диета Бородиной Ксении предполагает каждодневное употребление огурцов. Так как огурец — низкокалорийный продукт, который выводит жир — такая диета обязательно даст результаты. Но для лета и дачи такая диета идеальна — буквально за месяц вас могут не узнать. Можно найти много разгрузочных дней на огурцах — они помогают избавиться от пары лишних килограмм. Но Бородина худела не с помощью разгрузочных дней, а диеты! Кроме огурцов, Ксения пила очищенную питьевую воду. В целом, данная диета не имеет ограничений в употреблении жидкости, но минимум — пара стаканов. Также нужно отказаться от употребления соли и сахара. Некоторым людям будет очень сложно придерживаться данной диеты — заменители данных веществ также нельзя использовать. На первый взгляд данная диета может показаться сложной и низкокалорийной. Она противопоказана людям с больными почками и органами пищеварения. Прежде чем начать выбирать диету для похудения — нужно посетить специалиста, который полностью обследует организм. Большинство людей не смогут привыкнуть к такому ограниченному рациону. Сейчас можно найти много информации о том, как худела Бородина. Некоторые сайты предлагают купить специальную систему похудения Бородиной. Но стоит понимать — телеведущая не изобретала специально системы для похудения! Также Ксения Бородина не занимается продажей информации о похудении. Оставаться стройной после диеты на самом деле не так просто, как может показаться. В большинстве случаев после жестких диет вес возвращается обратно. Стоит ли давать такие нагрузки организму, если лишние килограммы также быстро вернутся? Очень многих людей интересует, неужели Ксения до сих пор питается только огурцами и как она поддерживает нормальный вес? На самом деле девушка ведет довольно активный образ жизни, который просто несовместим с лишними килограммами. После рождения дочери девушка очень много гуляет с ребенком и занимается домашними делами. Она не питается только огурцами и нежирными продуктами, но тщательно следит за тем, что кушает. Она не отказывает себе в сладостях, но употребляет минимальное количество таких продуктов. Главное для похудения и красивой фигуры — знать меру. Считается, что Бородиной дала такой совет Ксения Собчак, которая активно пользуется данным способом похудения. Это помогает не только похудеть, но и очистить организм от шлаков. Также считается, что поддерживает вес телеведущая благодаря курению. Как известно, курение подавляет голод и ускоряет метаболизм. Как итог — вес или стоит на месте, или уменьшается. Некоторые люди после того, как бросают курить — прибавляют несколько лишних килограмм. Но это не значит, что для стройной талии обязательно курить. Такой способ имеет свои очень негативные последствия. Ксения Бородина уделяет огромное значение внешнему виду и весу. Всем известно, что ограничение калорийности продуктов не всегда положительно сказывается на здоровье. Но что не сделаешь для стройной талии — приходится идти на многие жертвы. Сейчас можно найти много информации, где Ксения говорит, что успех стройности кроется в правильном питании и физических нагрузках. Действительно ли это помогло девушке избавиться от лишних килограмм или нет — не узнает никто. Но стоит помнить — похудеть может каждый и для этого иногда не обязательно соблюдать строгие диеты. Главное — вовремя разобраться в причине лишнего веса.

Next

Как похудеть на , кг всего лишь за один день

Как быстро похудеть с ксюшей

Как похудеть на , кг всего лишь за один день. Если вы хотите быстро избавиться от пары. Карьера и публичность заставляют светских львиц держать себя в тонусе. Так, известная телеведущая Ксения Бородина после рождения ребенка поправилась на 15 кг. Однако девушка быстро справилась с проблемой и вернула себе прежнюю форму. Вскоре после появления ребенка Ксения Бородина вновь поражала окружающих стройной талией и плоским животиком. Быстрая потеря большого объема веса не могла остаться не замеченной. Все фанаты ломают голову над тем, как Ксения Бородина похудела после родов? Сегодня при росте 165 см молодая телеведущая весит всего 48 кг. Головокружительным результатом девушки тут же начали прикрываться мошенники. Они начали предлагать модницам, желающим повторить результат Ксюши, чудодейственные препараты, которые не приносили эффекта. Молодая телеведущая предпочитала хранить свой секрет при себе. Однако начавшаяся череда обманов заставила звезду говорить. Ксения Бородина рассказала миру о своей диете, которая помогла девушке быстро избавиться от лишнего веса. О том, как повторить успех женщины, об особенностях использования метода на практике и советах, которые дает телеведущая своим фанатам, поговорим далее. Общественность стала говорить о таинственной диете молодой женщины, которую та разработала сама. Девушек, которые смотрят Дом 2, интересует Ксения Бородина до и после похудения. На самом деле неизвестно, кто является автором методики. Ксения Бородина до сих пор не хочет делиться секретом о том, кто был тот человек, который разработал для девушки систему и помог похудеть на огурцах после родов. Диета Ксении Бородиной позволяет еженедельно сбрасывать до 10 кг. Это объясняет невероятную скорость, с которой телеведущая сумела похудеть после родов. Девушка придерживалась методики всего 2 недели и вскоре могла вновь поражать красотой светские тусовки. Секрет Ксении – систематическое употребление огурцов. Однако метод нельзя сравнивать с классической огуречной диетой. Если девушка хочет снизить вес так, как похудела Ксения Бородина, она должна не лгать себе и правда соблюдать все необходимые рекомендации. Метод Ксении Бородиной, который позволяет похудеть на огурцах даже после родов, в шутку называют «Хлорофилловым». Название произошло из-за того, что это вещество в избытке присутствует в разрешенных продуктах. Ксения Бородина, успешно похудевшая после родов на огурцах, советует модницам, решившим испытать ее диету на практике, не покупать магазинные овощи. Это увеличит полезное влияние диеты на состояние организма и поможет ускорить потерю лишних кг. Если девушка решит прибегнуть к советам телеведущей, ей придется привыкнуть к скудному ежедневному меню. Диета не ставит ограничения на максимальное количество жидкости. Согласно диете на огурцах, ежедневно следует выпивать не менее 2 стаканов жидкости. Диета позволяет приблизиться к идеалу в течение 1 месяца. Телеведущая советует девушкам не забывать, что скудное ежедневное меню можно разнообразить. Добавлять или убирать продукты из рациона можно с учетом принципов, которым следовала Ксения Бородина: Правильный выбор продуктов, по мнению Ксюши, — важная составляющая здорового питания. Нужно полностью отказаться от консервированной пищи. Огурцы и другие овощи, которые разрешает ежедневное меню диеты, должны быть свежими. Красителей, загустителей и консервантов в пище быть не должно. Телеведущая советует потратить время на изучение этикетки, чем потом бороться с лишним весом в течение длительного периода. Девушка может самостоятельно составить ежедневное здоровое меню, руководствуясь принципами диеты Ксюши. Ксения Бородина придерживается принципа, что движение – это жизнь. По этой причине девушка не исключает физическую активность даже при строгом соблюдении диеты. Девушка говорит, что вернуться в форму ей помогла забота о дочери. По этой причине Ксюша Бородина постоянно перемещалась по дому. Кроме того, телеведущая ежедневно гуляла с малышкой. Все действия в совокупности с диетой благотворно отразились на фигуре молодой женщины. Помимо ежедневных прогулок, Ксения Бородина советует модницам выбрать спорт, который им по душе. Сама телеведущая с удовольствием занимается танцами, фитнесом и плаванием. Выполнение любимого дела не только благотворно отразится на фигуре, но и улучшит самочувствие и настроение девушки. Ксения Бородина советует отказаться от искусственных способов снижения веса и бороться с лишними кг своими силами. Ксения Бородина говорит, что на 1 этапе похудения она пробовала использовать таблетки. Соблюдение режима питания и физические нагрузки дадут больший результат и позволят быстрее похудеть, чем систематическое употребление таблеток. Помимо диеты и нагрузок, Ксения Бородина советует обратить внимание на образ жизни. Очень важно, успевает ли девушка отдохнуть за ночь. Если этого не происходит, организм может дать сбои. По этой причине Ксюша советует не забывать о себе и высыпаться. От состояния организма напрямую зависит внешний вид и настроение модницы.

Next

Леовит Кофе для похудения "Капуччино"

Как быстро похудеть с ксюшей

Кофе для похудения от «Леовит» «Капуччино «Кофе для похудения жиросжигающий комплекс» с. Есть женщины, которые едят и не поправляются, есть те, которые быстро набирают вес, но очень легко его теряют даже от самой обычной диеты. Но есть те, кто изнуряет себя различными диетами, но ничего, кроме потери времени и стресса, не получают. Если ты относишься к этой категории, не спеши расстраиваться, ведь выход существует. » расскажет тебе об одной диете, которая действительно выполняет свою функцию и, что самое главное, не вредит здоровью. Ее называют «Пушинка», потому что многим людям удалось с ее помощью потерять до 35 килограмм. Твой рацион будет состоять из очень доступных и полезных продуктов. Также следует отметить, что такую диету положительно оценивают диетологи и гастроэнтерологи. Твой организм будет получать все необходимые микроэлементы, так что ты совершенно не навредишь здоровью. Приблизительное количество продуктов на день можешь посмотреть в таблице ниже. Учти, что, если в таблице стоит 100 г крупы, после приготовления это будет 400 г каши. Диета рассчитана на 7 дней, если ты хочешь потерять около 5–7 килограмм, а если ты преследуешь цель с цифрами побольше, то питайся так 1 месяц. Чтоб насытить организм нужными витаминами, принимай поливитамины 2 раза в день. Обожает живопись, готова любоваться картинами постоянно! Оксана знает толк в парфюмерии, отлично разбирается в модных тенденциях и даст фору многим известным бьюти-блогерам. Ее любовь к спорту подкреплена спортивным разрядом по плаванию! Ксюша предпочитает мясные блюда, не мыслит и дня без них. Любимая книга очаровательной девушки — «Государь» Никколо Макиавелли.

Next

Диета Ксении Бородиной Как похудеть? Все о диетах и.

Как быстро похудеть с ксюшей

Как призналась сама Ксюша, попытки похудеть она предпринимала неоднократно. Использовала разные диеты, например известную и. К всеобщему удивлению ей удалось не только быстро вернуться к работе, но и радикально изменить свой имидж. Сразу после этого заголовки различных изданий. - готовы предоставить вам рецепт чудодейственной диеты для похудения. Ни в коем случает не стоит использовать таблетки для похудения. Как рассказала сама Ксения Бородина в передаче "Пусть говорят" никакого чудодейственного секретного рецепта нет. Эффект от них несомненно есть, но они очень сильно вредят вашему здоровью. Они дают только кратковременный результат, а после ваш вес может даже увеличиться. Благодаря такой диете можно за короткий срок сбросить несколько лишних килограмм. Лучше всего разработать собственную систему похудения или обратиться к специалисту. Только тогда вы без вреда для собственного здоровья приобретете великолепную форму.

Next

Как быстро и легко похудеть

Как быстро похудеть с ксюшей

Как быстро похудеть без спорта. худеющих худеем с ксюшей бородиной как худела. «Пройдёт десять лет – и ей будут молебны служить» В конце 1970-х, в годы учёбы в Ленинградском Государственном Университете (ЛГУ), я поставила себе целью посетить все действующие храмы Ленинграда. *** «Только прочитала акафист – звонок: новый клиент обратился! В 2007 году мы начинали своё дело в сфере юриспруденции. Было много тяжелых месяцев, когда хватало денег только на аренду офиса, на еду приходилось подрабатывать частными уроками. Мы заказали для него юридические документы в Латинской Америке, как он просил. Так однажды приехала на Смоленское кладбище, названное по имени расположенной здесь церкви. – Тут, деточка, лежит святая блаженная Ксения, помолись ей. К блаженной Ксении не обращалась, так как считала, что она Петербургская, поэтому москвичам не поможет. В один очень тяжелый день, когда стоял вопрос закрывать офис, который мы так тяжело тянули долгое время, прощаться с мечтами и планами, и возвращаться на поиски работы, решила почитать от сердца акафист матушке Ксении. И вот, только прочитала акафист – звонок: новый клиент обратился. Каково же было наше удивление, когда они пришли через три недели, и мы их проверяли! сразу двоих» Блаженная Ксения помогала нашей семье и мне лично много раз. Во время службы и, особенно на панихиде, поразило повторяющееся в каждой записке имя: «Блаженная Ксения». Подписавший их сотрудник этой латиноамериканской страны значился как г-жа Ксения Муньос – тезка блаженной матушки Ксении! А вообще всегда надо прибегать во всех делах и обстояниях к святым, просить их помощи и верить несмотря ни на что! Её молитву и заступничество перед Богом мы ощущаем постоянно. После рождения сына у меня по разным причинам долго не было детей, а очень хотелось. И вот, в числе прочих паломнических поездок, я совершила одну, которая радикально изменила мою жизнь. На Смоленском кладбище в Петербурге помолилась о том, чтобы Ксения попросила для меня у Бога ребенка. Выйдя из храма, отправилась бродить по заснеженному кладбищу и вскоре остановилась у заколоченной наглухо часовни. Я уже собиралась уходить, как вдруг из-за часовенки (которую я только что обошла! Блаженная Ксения — фактически наша семейная святая, и в день её памяти мы празднуем не только именины одной из дочерей, но и что-то типа дня Крестной Славы у сербов. И поскольку сын уже был, конечно, больше хотелось девочку. – А вот пройдёт десять лет – и ей будут молебны служить, – сказала старушка и, пока я разглядывала часовню, исчезла так же внезапно, как появилась. Вспомнила я об этой встрече десять лет спустя, когда в преддверии 1000-летия Крещения Руси Поместный Собор РПЦ, проходивший летом 1988 года, причислил к лику святых блаженную Ксению Петербургскую. Хотя и второму мальчику, поверьте, была бы очень рада. Это, наверное, чтобы я насчет прошедших девяти лет, когда никто не рождался, не очень сокрушалась. Пообещала, что если родится девочка, обязательно Ксенией назову. В общем, у нас вскоре появилась не только Ксения, но и София, чего совсем никто не ожидал. Будучи уже беременной, но, ещё не зная о том, что появятся близнецы, я ещё раз ездила в Петербург, чтобы отблагодарить святую Ксению за ее молитвы. Причем, незадолго до наступившей беременности я написала подруге: «Очень хотелось бы девочку. » Но надеяться на такое счастье, конечно, не смела. Да и близнецов ни в моем, ни в роду мужа никогда не было. На самом деле, это даже страшно, когда Бог исполняет все твои самые заветные просьбы, о которых даже и просить-то вслух не решаешься. Господь воистину читает в сердце: «Ты действительно хотела много детей? Муж потом сказал: «Ну, ты же блаженной помолилась, вот и результат». Кстати, моим близнецам совсем скоро, в феврале, исполнится пять лет. Они умницы, красавицы, мои помощницы и очень добрые девочки. Конечно, историю своего появления на свет они уже знают, потому что мы каждый день все вместе молимся Богу и блаженной Ксении со словами благодарности. *** «Эти книги принадлежали Великой княгине Ксении Александровне» Может быть, моя история покажется не такой яркой. Однажды я прочитала, что когда болел Александр III, то во дворце у его постели находилась его супруга-императрица, которая переживала за него. И ей явилась старица, сказала, что император поправится, и что у них родится дочь, пусть назовут, как и её — Ксенией. Мне запомнилась эта история из жития блаженной Ксении Петербуржской, и иногда я думала, а какая была жизнь у их дочери Великой княжны Ксении? И вот случилось так, что мой добрый знакомый — историк, который бывает за границей, привёз и подарил мне некоторые книги. Он сказал примерно так: «Я был за границей в гостях, к пожилой хозяйке дома приехала родственница, очень пожилая, и я познакомился с ней. Она предложила в дар взять православные книги на русском языке, которые перешли к ней после кончины её родственницы. Эти книги принадлежали Великой княгине Ксении Александровне, она умерла в 1960 году в эмиграции. Она, узнав, что я из России, сказала, что родилась в России. На нескольких из этих книг есть дарственные надписи от авторов-составителй книг к Великой княгине Ксении». *** «Стала молиться Ксеньюшке о даровании супруга» Добрый день! В 80-е годы прошлого века мне попала в руки небольшая книжечка с описанием жизни Ксении Петербургской и её чудес. Вскоре действительно я вышла замуж за замечательного человека. Также по молитвам блаженной Ксении мы с мужем чудесным образом построили частный дом (особых финансов на строительство не было). Молитесь этой великой угоднице Божьей, и у вас всё устроится! *** «Квартиру купила через три месяца» Очень люблю Ксеньюшку-заступницу и скоропослушницу!!! После этого ездила к ней много раз и всегда, когда уезжаю от нее, чувствую одно: не хочу от неё уезжать... Святая блаженная мати наша Ксения, моли Бога о нас! Поехала к ней на Смоленское кладбище в первый раз в 2008 году, просила помощи в покупке жилья (хотя умом понимала, что никак не получится). *** «Так у меня появилась работа с высокой зарплатой» Мне несколько раз в жизни помогала Ксения Петербургская в жизни, именно, по молитвам пред её иконою. У меня не было в 2008 году работы, я ходила каждый день по собеседованиям, всё вроде нормально проходило, но никто меня не брал, не перезванивал, какая-то прямо напасть. Я помолилась очень горячо Ксеньюшке, и в тот же месяц я позвонила по объявлению через интернет-сайт и меня пригласили на собеседование. Когда я шла на него, я опять молилась Ксении и просила, чтобы меня взяли. Меня менеджер утвердила, я ей понравилась, и даже она была удивлена: почему я до сих пор без работы, такая приятная и с таким опытом. Затем меня отправили в Киев на оформление на работу. Так у меня появилась работа с высокой зарплатой, белая зарплата и официальное трудоустройство, меня уважали, и всё было хорошо. И в 2011 году я также обращалась к Ксении, когда также не было работы И НАШЛА. Также высокая зарплата и машину Фольксваген дали для работы. *** «Отрезвило от пятилетнего заблуждения» В прошлом году моя соседка, неверующая, очень страдала когда узнала, что её муж уже пять лет ей неверен. Они долго разговаривали, и она простила ему, желая сохранить семью (у них двух детей). Но он не имел силы вырваться из этой связи и стал готовиться уйти из дома. В это время я читала на вашем сайте о свидетельствах людей, которым святая Ксения помогла. В одном письме я нашла адрес кладбища, на котором святая похоронена и написала ей письмо (мы живем в Канаде), моля помочь моей соседке и её мужу. Не прошёл и месяц, а моя соседка пришла радостная и сказала мне, что её муж узнал о страшной нечестности и лицемерии этой другой женщины, что отрезвило его от пятилетнего заблуждения. *** «Нашли работу после экономического кризиса в США» По молитвам блаженной Ксении, многие у нас в церкви нашли работу после экономического кризиса в США, а мой муж стал православным. Наш приход в Энн Арборе, штата Мичиган, служил весь год молебен Матушке Ксении Петербургской после каждой воскресной Литургии. *** «У сестры после развода опять «склеилась» семья» Помогла! Посетили её мощи, приложились, и у сестры после развода опять «склеилась» семья, а у нас родилась вторая доча!! *** «Назовем мы наших деток Ксения и Андрей» В преддверии праздника матушки нашей, святой блаженной Ксении Петербургской, хочу поделиться и своей, действительно, чудесной историей. Сначала были непростые отношения, потом тяжёлый разрыв, а потом несколько лет одиночества. После разрыва отношений, в 2005 году (это совпало ещё и с проблемами со здоровьем, и с уходом с работы), решила я поехать в Санкт-Петербург. Ехала в город, о котором мечтала давно, просто по путёвке, на экскурсии, поскольку, тогда была ещё человеком невоцерковленным, а о матушке Ксении и не слышала совсем. На одной из экскурсий по городу наш экскурсовод, рассказывая о Михайловском замке, упомянула и о святой Ксении, особо отметила, что блаженная Ксения — небесная заступница Петербурга. Рассказала, как блаженная предсказала царю Павлу I его скорую смерть. Так как группа наша состояла, в основном, из девушек лет двадцати пяти, сделала экскурсовод Ирина акцент и на том, что к матушке Ксении обращаются по разным поводам, особенно, с просьбами об устроении личной жизни. И вот, в предпоследний день нашей поездки, мы с моей соседкой по комнате съездили на Смоленское кладбище и подали записочки с нашими просьбами. Когда просила святую Ксению о помощи, просила, прежде всего, о работе, а потом уж о личном. Вернулась домой, началась суета с поиском работы, и как-то забыла я, грешная, о матушке Ксении. Работа же нашлась такая, о которой можно было только мечтать, уже спустя три месяца. Так и жила три последующих года в одиночестве, все силы отдавая работе. На исходе третьего года полного одиночества, подогреваемая сожалением подружек и жалобами родителей, что не дождаться им, видно, внуков, вспомнила я о матушке Ксении. Прочла её житие и стала непрестанно молиться ей, как умела, своими словами, чтоб послала святая мне мою вторую половинку. Обещала заступнице нашей, что если пошлёт мне мужа, назовем мы с ним наших деток Ксения и Андрей. на встречу с мужчиной, познакомилась с которым через Интернет (но не на сайте знакомств! В марте 2008 года мы познакомились, в мае впервые увидели друг друга, а в январе следующего года уже стали мужем и женой. И стала собираться снова в Петербург, чтоб ещё раз попросить о помощи святую Ксению, в ее часовенке. На праздник Покрова Пресвятой Богородицы, в октябре 2009 года, повенчались в Храме святой блаженной Ксении Петербургской в городе, где жил мой муж (он, как оказалось, был прихожанином этого храма). А уже в конце октября появилась на свет наша доченька Ксеньюшка. Братик её, Андрюша, тоже не заставил себя долго ждать. И, для полного счастья, ещё через год и три месяца, послал нам Господь, по молитвам матушки Ксении, еще одну доченьку — Марию. С тех пор, вот уже пять лет, живем с мужем в любви и согласии, оба воцерковились, а вся наша семья является прихожанами Храма святой блаженной Ксении Петербургской и дома чтит нашу матушку-заступницу! И она не оставляет нас, помогает во всём, о чем просим, в чём, действительно, нужда есть. Был период у нашей семьи, когда мужа уволили с работы. Все деньги ушли на поиски новой работы, на переезд в другой город. Сколько было потрачено времени и сил на написание резюме, на собеседования, а желанное предложение о трудоустройстве так и не поступало. И тогда, на последние деньги, муж поехал в Петербург, к матушке Ксении. Ездил всего на пару дней, вернулся поздно вечером, и, буквально, не успел он переступить порог дома, как ему позвонили и сказали, чтоб завтра выходил на работу. Работа, посланная Господом по молитвам святой Ксении Петербургской, очень помогла нам тогда поправить наше финансовое положение. *** «Мой отец попал в лапы к сектантам» Уважаемые отцы, братия и сестры во Христе! И это, далеко, не все истории о чудесной помощи святой Ксении нашей семье! Слава святой блаженной матери Ксении Петербургской, молитвеннице и заступнице нашей пред Богом! Шлю Вам свою историю о её помощи нашей семье, но перед этим хочу вкратце рассказать, как чтут её и любят в Сербии, в Белграде, где я живу. Здесь православные прибегают к матушке не меньше, чем в России. Каждый год в день её памяти в храме Подворья Московской патриархии в Белграде, можно сказать, всенародный праздник — народ переполняет храм, и по сербскому обычаю приносит в славу и честь святой особые, празднично украшенные хлебы, которые освящаются на молебне после Литургии. Еженедельно в храме приходит немало верующих на молебен святой Ксении и святой Матроне Московской, каждый день приходят помолиться блаженной Ксении и купить её образок и освящённое на её могиле масло. Нашей семье святая Ксения помогла в самые чёрные для нас дни и годы. После многих десятилетий счастливого брака моих родителей случилось несчастье — мой отец, всю жизнь бывший добрым, трезвым и разумным человеком, но, увы, неверующим, попался в лапы к сектантам. Он внезапно изменился, стал совершенно непохожим на себя, стал к нам холодным и раздражительным. Начал врать нам в глаза, ушёл из дому, редко с нами виделся. Проводил время в основном с новой «компанией», которая вытягивала из него немалые деньги, и никакими слезами и разговорами мы не могли до него достучаться. Мама обратилась за советом к священнику, который благословил отслужить молебны святой Ксении, на которых мы присутствовали всей семьей, кроме отца. Чудо произошло, не сразу, а через пару лет, но, тем не менее, это чудо — хотя семья была перед разрывом, этого, милостью Божией и заступничеством Его святых, не произошло. Папа постепенно смягчался, наши отношения с ним налаживались, в конце концов, он вернулся домой, и всё стало так, как будто бы ничего и не происходило. Наша семья живет даже более дружной и счастливой жизнью, чем до этих страшных событий. А стоит только подумать, какими страшными и иногда необратимыми бывают последствия воздействия сект на их жертв! Давай вместе молиться, о бабушке молиться: чтоб лихие люди её не тронули, чтоб никакой дикий зверь ей вреда не причинил, чтоб сил у неё хватило до больницы дойти. Мы до конца дней будем благодарить Господа, святую Ксению и всех святых заступников за помощь. Не плачь, Ванечка, потерпи, всё хорошо будет: поможет Ксеньюшка. Пусть лучше мне будет плохо, пусть лучше я умру, только бы с бабушкой ничего не случилось! Малыш спрыгнул с кроватки и хотел было бежать, но мать удержала его и сама поспешила к двери… Помоги святая Ксения всем тем, кто попался в лапы сектантов, и их близким! *** «А ведь раньше муж даже на порог Храма ступить не хотел» Моё воцерковление началось 10 лет назад, когда мой трёхлетний сынишка стал инвалидом. И ребёнок, превозмогая собственную нестерпимую боль, зашептал: «Матушка Ксеньюшка, помоги бабушке! » Внезапно его губки задрожали, а из глаз брызнули слёзы: — Мамочка, и зачем я её отпустил одну?! Ваня попытался встать с кроватки, но резкая боль заставила его лечь на место. Но, взглянув на побледневшую мать и вспомнив глаза бабушки — тогда, в тот самый момент, когда она вошла в кабинет дежурного врача, — извинился: не просто же так пожилая женщина ночью почти четыре часа шла по пустынной тёмной дороге вдоль леса… Муж, хоть и не одобрял наши «походы в церковь», но угрюмо терпел. И он опять слабым голоском начал просить: «Матушка, матушка, помоги… Господа попроси…» Мать, едва сдерживая слёзы, продолжала молиться. Женщина упала на колени перед кроватью, но сразу взглянуть на ребёнка она не решилась. » — розовые щёчки, чуть заметная улыбка и тихое-тихое, почти не слышное, дыхание… Здоровье мальчика после той незабываемой ночи стало заметно укрепляться. Вскоре ребёнку провели очередное обследование: Ваня, к удивлению врачей и к радости родных, был признан практически здоровым. *** «Работа сама меня нашла» Матушка Ксения помогала мне несколько раз в жизни с устройством на работу. По молитвам матушки Ксеньюшки, работа сама меня нашла. *** «Почти 20 лет муж мой прожил с этим шрамом» У моего мужа на руке с детства был шрам от неправильно удалённой занозы в виде выступающего уплотнения на коже. Вскоре у нас родился ещё один сын, а затем и дочка. Там ещё голуби на тебя сели, облепили со всех сторон, а я всё не понимал, как же они на тебе держатся, не падают… А ты почему-то плакала тогда, а мне говорила, что это от радости. Шёпот ребёнка становился всё тише, слова неразборчивей. Наконец, почти с остановившимся сердцем, всмотрелась в родное личико и… Мать так и заснула, на коленях, прижавшись лбом к нежной детской ручке. Была я у неё (на Смоленском кладбище) всего один раз. Я оставляла своё резюме на сайте, и мне позвонили и предложили должность начальника отдела в солидной организации, с хорошей «белой» зарплатой! В 2005 году это уплотнение воспалилось, кожа вокруг покраснела. На второй день мы вспомнили о пластыре и воспалении. *** «Этот человек сидит за убийство уже десять лет в тюрьме» Здравствуйте, хочу рассказать вам о помощи матушки Ксении. Пока детки были маленькие, я водила их в Храм в будние дни, так как выходные мы проводили с мужем и его роднёй в деревне. Теперь она была спокойна не только за сына, но и за бабушку: Ксеньюшка и ей поможет… Дома у меня было масло, которое я как раз незадолго до этого события приобрела в часовне блаженной Ксении Петербургской. Сняли всё и не могли поверить: на руке не было вообще никакого следа от занозы — ни покраснения, ни привычного бугорка. Не так давно я познакомилась с молодым человеком по переписке в интернете, он представился человеком, работающим в Москве, занимающим солидную должность на одном из заводов Москвы, а родом из моего города. Весной 2013 года с приятельницей были в Питере, у блаженной Ксении. У меня замечательный, любящий, надёжный муж, заботливый отец для детей, но о Боге и Церкви с ним лучше и не заикаться было. Почти 20 лет муж мой прожил с этим шрамом, а его и след простыл. Завязалось общение, оно продлилось почти год, я к нему очень привыкла, и он мне очень нравился. Он в свою очередь обещал встречу, но так как по работе он очень занят, нет скорой возможности встретиться. В мечтах, конечно, я уже обрисовала нашу встречу и счастливую семейную жизнь. Может, конечно, и так, но я человек одинокий и с личным мне не везёт. Я словами не могу описать, как же хорошо у блаженной Ксении! Про воскресную школу для детей я могла только мечтать. Сейчас 2014 год, а мы не вспомним даже, на какой руке это было — ни следа! Радость от того, что ты пришла к ней, я думаю, многие, кто был там, поймут меня. А дети подрастают, взрослеют, и уже становится понятно, что для укрепления их в вере необходимы и новые знания, и общение с православными ребятами, чего нам так не хватало. Будто заботливая рука Ксеньюшки тебя обнимает и так хорошо на душе... Да и у самой проявилась такая духовная жажда, что, поговорив с мужем, записала детей в воскресную школу и сама стала посещать занятия для взрослых два раза в неделю по вечерам. И стала я просить Ксению помочь мне встретиться с этим человеком. Сначала всё было хорошо, мы с увлечением окунулись в новую жизнь, без которой себя уже не представляли. Если детей он ещё отвозил на занятия, то на мне срывался сильно. По приезду в свой родной город, начала читать акафист блаженной Ксении и просить разрешить эту ситуацию. Отказавшись сначала от одного, а потом и от другого занятия, я молилась, чтобы хоть детям доучиться до лета, а там, глядишь и успокоится. И в скором времени (а это, наверное, месяца два после возвращения из Питера) я узнаю: этот человек сидит за убийство уже десять лет в тюрьме, в моем городе. Но и летом даже причастие раз в месяц вызывало бурю эмоций. А в маленьком приземистом домике на берегу безымянной речушки в это время было неспокойно. Но я недолго унывала, было просто такое ощущение, что гора с плеч свалилась. К новому учебному году о себе уже не думала, лишь бы дети продолжали заниматься. Мне вспомнился рассказ из жития блаженной Ксении, когда она не допустила свадьбу девушки с человеком, который выдавал себя за дворянина, а сам оказался убийцей и беглым каторжником. Для меня это чудесная история, которая говорит о том, что всё, что ни делается, это нам во благо! Через пару месяцев стало совсем грустно, и я решилась съездить на могилку к блаженной Ксении. А летом мы всей семьёй ездили в православный лагерь. Верьте в чудеса, молитесь, набирайтесь терпения — и всё будет! *** «Просила, чтобы даровала она мне мужа по сердцу и по душе» Мы развелись с мужем почти 10 лет назад. Дети это очень много, это стимул в жизни, но появилось острое желание найти близкого человека. Уже не помню, как, но появился у меня акафист блаженной Ксении Петербургской. Может, год, может, меньше читала акафист, не помню точно, но как-то с коллегой по работе зашёл разговор о том, что сейчас очень много людей знакомится по интернету. » Конечно, дела не позволили ей пойти к блаженной Ксении немедленно, но в понедельник обещала сходить. Я в субботу была на вечерней в Серафимовском храме, подошла к иконе святой блаженной Ксении Петербургской и попросила за Наталью: «Ксеньюшка, помоги Наталье, соедини их. » Дело в том, что избранник совсем не видел в ней женщину, а только друга — это женщина всегда чувствует. Со слезами просила её об одном: чтобы муж смягчился, не нервничал так сильно, ведь кроме всего прочего, и на его здоровье это сказывалось очень сильно, появились проблемы с сердцем. Я опять съездила к Ксении, горячо её благодарила и попросила не оставлять нас своей молитвой и впредь. Везде сопровождал детей, посещал монастыри, прикладывался к святыням! Муж руководил стройотрядом, я была воспитателем в младшем отряде, и наши дети с нами. *** «Вскоре после этой поездки я приняла крещение» Живу в пригороде Санкт-Петербурга. Муж не помогал материально, и все мысли были о работе, как семью прокормить. Зашла я на такой сайт и написала тому, кого выбрала. Как выяснилось, было это в день памяти блаженной Ксении. А когда матушке молилась, просила, чтобы даровала она мне мужа по сердцу и по душе. В понедельник звоню Наталье напомнить ей о походе к блаженной Ксении, да и сказать ей, что я к Ксении уже подходила, она мне говорит: « Ну и молитва у тебя — он мне вчера цветы принёс! Вышла Наталья замуж, не успела я научиться шить фелонь, пришлось ей самой дошивать на новом месте! » 18 лет назад я познакомилась с очень хорошим мужчиной-голландцем. Спустя какое-то время, я вновь завела разговор о том, что хочу вернуться к занятиям по церковному пению хотя бы один раз в неделю — муж не возражал! А дальше, Великим постом, мой муж соборовался, перед предстоящей операцией присутствовал на молебне, молился, а ведь раньше даже на порог Храма ступить не хотел. Сынок наш младший начал петь в детском хоре при воскресной школе, и на Светлой седмице я вместе с сыном и хором должна была ехать в Москву на Пасхальный фестиваль, но на страстной неделе заболела гриппом. На пасхальной службе не была — лежала с высокой температурой, зато детей на службу водил мой муж!!! Муж ещё не воцерковился, как бы нам хотелось, но я верю, что Господь не оставит нас, и святая блаженная матушка Ксеньюшка всегда нам поможет. Осенью 2011 года у моей троюродной сестры обнаружили рак, предстояла сложная операция. Не помню кто, но какой-то добрый человек подсказал читать акафист блаженной Ксеньюшке. Так надоело тащить этот воз одной на себе: всё же трое детей! У нас был роман в течение двух недель в Словакии, а потом мне нужно было уезжать домой в Санкт-Петербург. А именно, обвенчаемся в русской православной церкви. Он был первым, с которым я открыто могла говорить о вере, так как являюсь продуктом советского воспитания. Какой подвиг она приняла на себя ради спасения собственного мужа! Мне тоже надо было делать операцию, не такую сложную и срочную, поэтому я никак не могла решиться и всё тянула время. И мы, уже измотанные за год этой болячкой, с огромным доверием читали каждый вечер около месяца акафист и как умели, просили. А когда были в Питере, так целый день провели у Ксеньюшки. *** «Ну и молитва у тебя — он мне вчера цветы принёс! Крестилась сама в 26 лет и, несмотря на это, почти ничего не знала о Православии: об обрядах, молитвах, святых... Когда я вернулась домой, я понимала: чтобы всё у нас получилось — нужно молиться. И я твердым шагом пошла в церковь Смоленской иконы Божьей Матери на Смоленском кладбище в Петербурге. Потому что, оказывается, когда я была маленькая (до семи лет), мы жили на Васильевском острове недалеко от Смоленского кладбища, и мой папа, тайно верующий (благодаря своей дореволюционной бабушке-дворянке), в 70-х годах прошлого века несколько раз брал меня с собой в эту церковь. Я тогда не была крещеная, и о крещении не задумывалась, но чтобы как-то поддержать сестру, предложила поехать с ней на могилу Ксении Петербургской. Меня поразила огромная очередь, с самого утра выстроившаяся в обычную субботу. Но там внук — лежит, ручку к груди прижал, на глазах слёзы: «Мамочка, мамочка, больно, очень больно, — шепчет он побелевшими губками. Самих посещений церкви я совершенно не помнила, но в душе была твердо уверена, что венчаться нужно только там. Сама я при этом весьма скептично относилась к пользе такого паломничества, но что ещё можно было предложить сестре в её ситуации? Я даже с опаской поглядывала на такое, на мой взгляд, проявление фанатизма. Он говорит: «Ничего, Бог милостив», — и помазал меня. Я не выдержала, сама разревелась, пришлось теперь Ане меня успокаивать. О том, что святая Ксения Петербургская помогает в семейных вопросах, я не имела ни малейшего представления. Я стала почти каждый день приходить в часовню и молиться там. Тоже попрошу, подумала, чтобы мне операцию удачно сделать, авось, поможет. И чего это я в самом деле до сих пор не покрестилась?! Презрительно глянув на «старушку», «добрый молодец» дал газу. Когда я пришла в церковь, службы не было, но мне сказали, что служба идет в часовне святой блаженной Ксении Петербургской. Тогда ещё можно было спокойно войти в часовню во время молебна (сейчас там стоит неимоверная очередь! И так мне это помогло в тяжелый момент разлуки с любимым человеком и полной неопределенности будущего! В какой-то момент, когда прикладывалась к иконе, или к Кресту, не помню точно, вдруг ясно осознала, что я из-за гордыни своей довела себя до необходимости операции, и много прочих бед натворила. Один священник что-то говорил, другой, совсем старенький, у надгробия мазал приходящих елеем. Приложилась к кресту, хотела прошмыгнуть мимо старенького батюшки. Вскоре после этой поездки я приняла крещение, это было 26 мая. » — и пожилая женщина отчаянно замахала руками: — Остановитесь! Ведь мы были знакомы всего две недели, у нас полтора месяца не было телефонной связи: только факс, и то время от времени. Но вот как всё образовалось: из часовни в один прекрасный момент вышел батюшка, отец Александр Лесюис (до сих пор почти каждый день молю за него Бога! И неожиданно для себя, вместо всего прочего, попросила избавить меня от гордыни. Случайно вышло так, что и меня, и сестру бесплатно оперировали лучшие специалисты. В Бога я по-своему верила, но зачем принимать крещение, не понимала. Как в сказку попала, столько ярких переживаний было и чудесных совпадений! ) и объяснил мне, как и куда подавать прошение о браке с католиком. Я прекрасно себя почувствовала, как только очнулась от наркоза. Операцию делали 7 февраля, тоже случайно, на следующий день после дня памяти Блаженной Ксении. Моя сестра тяжелее перенесла операцию, долгое время не могла поправиться, но обошлась без «химии», и все-таки пошла на поправку. Ну, покрещусь, — думаю, — так надо же все правила соблюдать, зачем мне это? Как появилась возможность, пошла в церковь на вечернюю службу, поблагодарить Бога за всё, что со мной случилось. Подхожу к центральной иконе, а на ней – Ксения Блаженная! Потом, когда мой будущий муж приехал знакомиться с моими родителями, настоятель Смоленской церкви выслушал нашу историю и благословил отца Александра повенчать нас, хотя официально мы были ещё не расписаны! Всё же часто обращалась к маленькой иконе Ксении Петербургской, единственной святой, житие которой я знала, и помощь которой явно ощутила. Записал её имя, обещал «передать сестрам, чтобы помолились». Про то, что её память отмечают 6 февраля, я уже знала. Теперь мы с Аней часто ходим в церковь, причащаемся. Муж с радостью поддерживает нас, и сам тоже к нам присоединился. (Чтобы в Советском Союзе расписаться с иностранцем, нужно было преодолеть неимоверную бюрократию! Чувствовала при этом как бы волну тепла, присутствие близкого и дорогого человека. *** «Камень такого размера сам выйти не мог, но он вышел» В 2012 году меня мучили сильные боли внизу живота. ) После венчания (29 апреля 1996 года) я 30 апреля переехала жить в Голландию. Вскоре я нашла новую работу, только задавшись этой целью и сев за компьютер. Я вызывала скорую за скорой, обращалась к врачам, лежала на обследовании в 81 городской больнице, но никто ничего не мог мне сказать определенное. В Голландии тоже никаких проблем с официальным браком, пропиской и т.п. » и дала разрешение на гражданский брак и прописку. Напарницей моей оказалась молодая женщина, верующая, просто образец кротости и ненавязчивости. Я решила написать протоиерею Виктору в часовню святой блаженной Ксении Петербургской на Смоленском православном кладбище с просьбой отслужить молебен о здравии. не возникло, хотя все окружающие пугали нас ужасными рассказами о том, что полиция всех подозревает в том, что у них фиктивный брак, допрашивает по отдельности, высылает обратно на Родину и т.д. Во время венчания мы, как принято, обещали воспитывать будущих детей в православной вере. Она мне ответила на многие вопросы по православию, без всяких попыток «вовлечь» и «наставить». Сама не понимает, что с ней происходит, объяснить ничего не может. В тот день, когда служили молебен, у меня случился ночью приступ, а утром вышел камень. Сейчас нашему сыну Сергею 15 лет, он служит алтарником в храме святого благоверного великого князя Александра Невского в Роттердаме. Прошлой весной я опять поехала на могилу Блаженной Ксении с дочкой Аней, ей тогда было 13 лет. Врачи сказали, что камень такого размера сам, без операционного вмешательства, выйти не мог, но он вышел... А настоятелем там отец Григорий Красноцветов, которой начинал свое священническое служение в церкви Смоленской иконы Божьей Матери на Смоленском кладбище! *** «Блаженная Ксения помогла нам в обретении своего жилья» В самый короткий срок мы оформили все документы, получили субсидию и купили квартиру в ипотеку. Последнее время у нее разладились отношения с одноклассниками, стала вспыльчивой, хуже пошла учеба. В этом помогла усердная ходатаица пред Богом блаженная Ксения! В ответном письме мне прислали лепесток розы, смоченный маслицем из неугасимой лампады. *** «У нас родилась дочь Ксения 4 февраля» Когда мы с мужем поженились, всегда мечтали о дочке и о том, чтобы назвать её Ксенией. По молитвам блаженной Ксении обрёл супругу, венчались, родилась дочка. Заступление в суде: в практически неразрешимой ситуации получил поддержку. *** «Ваня, к удивлению врачей и к радости родных, был признан практически здоровым» — У-ух, у-уф, уф, уф… Святая Блаженная мати наша Ксения, моли Бога о нас! Мы сами не очень верили, что сможем собрать все документы, необходимо было в очень короткий срок очень многое успеть. *** «Ксеньюшка не заставила долго ждать — машина внезапно заглохла» Произошел и в моей жизни один удивительный случай, связанный с матушкой Ксенией. Она хоть и крещеная (бабушка настояла), но, как и я, понятия не имела о церковной жизни. Детей у нас не было два года, и мы в молитве обращались к святой блаженной Ксении о даровании ребенка. *** «Операцию сделали вовремя» В сентябре 2007 ездила на её могилку, молилась о своём здоровье. Однажды мы с родителями и шестилетней дочкой поехали в Питер. Господь сподобил нас попасть в Петербург к Ксеньюшке в часовню. Многие годы не могла излечиться — заболевание по гинекологии, которое могло привести к раку. Для меня это была первая в моей жизни поездка в северную столицу. Но в связи с тем, что время нашего пребывания там было ограничено, а у мамы больные ноги, мы в первый день заказали такси на весь день с почасовой оплатой. Первым из них должно было стать Смоленское кладбище, а дальше, как Бог даст. Мы помолились, написали записочки о здравии, приложились к раке, на душе была необыкновенная радость! Блаженная Ксения благословила родиться нашей доченьке почти в день её памяти! «Неоднократно прибегал к помощи блаженной Ксении и получал просимое» 1. Моей маме много лет назад был поставлен диагноз онкология, метастазы, было две операции. Вскоре, после очередного обследования у врача, мне предложили операцию. Как только мы сели в такси и рассказали водителю о предполагаемом маршруте передвижения, он сразу же предложил нам поменять планы, так как кладбище находится далеко от нашего дома. Через полгода я забеременела, старалась почаще читать акафист Ксеньюшке. Сказал, что мы много времени можем потерять, за которое могли бы посетить музеи и полюбоваться фасадами старинных зданий. Но мы настояли на своём, сказав, что остальной маршрут можно корректировать, а вот к мощам святой Ксении мы хотим попасть в первую очередь. Доехали хорошо, отстояли очередь, приложились к мощам, в часовенке отслужили молебен. Но, когда вернулись и сели в машину, то по дороге водитель начал провокационный разговор, касающийся почитания святынь и православия в целом. Мы все понимали, что он вызывает на спор, так как слушать безучастно было практически невозможно. Ещё чуть-чуть — и вся благодать, которую почувствовали в святом месте, исчезнет. Мы пытались переменить тему разговора и даже прямо попросили об этом водителя, но не тут-то было. И тут я начала мысленно молиться Матушке Ксении, прося её сделать что-нибудь, чтобы неугомонный таксист замолчал. Машина внезапно заглохла, а вместе с ней и водитель, так как теперь его наконец-то заинтересовала совсем другая тема: как его новая иномарка, которая только что прошла техосмотр, могла заглохнуть. Он начал осматривать машину, не находя никакой причины, снова пытался заводить, но его попытки были тщетны. Потом предложил вызвать кого-нибудь из его коллег, хотя и не ручался за то, что в праздник смогут быстро найти другую машину, но мы отказались, тем более, что сломалась машина в центре Питера, дальше продолжили прогулку сами, в хорошем настроении. Мне предложили «прервать беременность» Меня зовут Анна, и я хотела бы поделиться чудесной историей о помощи блаженной Ксении. Конечно, передвигались медленно, ведь у мамы больные ноги, но самое главное, мы знали, что в месте, в котором нам хотелось побывать больше всего, мы побывали. К ней я неоднократно обращалась за помощью, и ее молитвы помогли мне в различных случаях: она помогла мне найти работу, супруга, выносить и родить первого ребенка. Когда я была беременной, мне поставили диагноз «синдром Дауна». Мы поехали к святой Ксении, помолились, и родился здоровенький сыночек, который в этом году идет в школу. Мы очень хотели второго ребеночка, у нас долго не получалось, и когда наконец я узнала, что опять стану мамой, то была просто счастлива! Когда пришла на очередное плановое УЗИ, врач сказала, что беременность, скорее всего, «нужно прерывать», так как у ребенка патология развития внутренних органов, и он не сможет жить. Так как для меня прерывание беременности невозможно, то единственным решением стало молиться, вынашивать и рожать. Как можно «прерывать», если там ручки, ножки, сердечко бьется, и он уже толкается в животике! Я пошла к другому врачу на дополнительное обследование, и опять то же самое. Мы с мужем поехали к святой Ксении на Смоленское кладбище. Через 4 дня мне сделали УЗИ, и врач не поверил своим глазам: вся проблема разрешилась, все было практически в норме, угрозы жизни не было. В январе я родила чудесного малыша, сейчас ему 4,5 месяца, он здоровый и веселый. Я была вынуждена всю беременность наблюдаться и делать УЗИ чаще, чем это требуется, и каждый раз мой доктор все больше и больше удивлялась этому чуду. Я позвонила врачу и та сказала, что мой случай — яркий пример того, что нужно верить в чудо, и что, «наверное, на небе есть добрые силы, которые помогают». Она пообещала, что будет рассказывать о моем случае, чтобы останавливать женщин от страшного решения «прерывания беременности». Тимофей и Ольга Кордонские Инвалидность доченьки была стопроцентная Наша история сколь чудесна, столь и проста. Годовалая дочь, едва только встала на ножки, вдруг перестала ходить и слегла с высокой температурой. Через неделю она оказалась в Филатовской больнице Москвы со страшным диагнозом – остеомиелит шейки левого бедра… Инвалидизация с этим диагнозом почти стопроцентная, но через неделю и остеомиелит стал казаться нам благом, поскольку Настеньке поставили диагноз туберкулеза... Деток с костным туберкулезом оперируют в единственной клинике в Петербурге, куда мы и отправились. При первичном осмотре диагноз подтвердился, и мы пошли на Смоленское кладбище к блаженной Ксении. Мы помолились у ее стен и написали святой записку с мольбой об исцелении малышки. и обнаружили, что никакого туберкулеза нет, а воспалительный процесс в кости остановился! Она прошла успешно, и если бы не шрам на ножке (Настенька называет его «веревочкой») мы бы сами не поверили, что всё это с нами произошло два года назад! «Мы очень хотели ребенка» Хочу поделиться своей историей. Чуть менее года назад мой муж предложил съездить в Санкт-Петербург. У него там были рабочие дела, а меня решил взять за компанию. И у него и у меня от первого брака есть дети, но вот совместного ребенка не было. Нас разместили в гостинице на Васильевском острове. Я и не предполагала, что до Смоленского кладбища от этой гостиницы 5 минут пешком. Однажды утром я подумала, что неплохо было бы посетить матушку Ксению. Но так как в Санкт-Петербурге я была впервые, то не знала, где ее найти. Спустившись в холл гостиницы, стала расспрашивать у бармена. Оказалось, что я на верном пути, и до часовни совсем близко. Я пережила развод, предательство любимого человека, аборт. И вот, спустя время, я оказалась с подругой в Питере на смоленском кладбище в часовне блаженной Ксении. Уже после того, как я вышла, бармен догнал меня, дал ручку, лист бумаги и сказал, чтобы я написала свою просьбу. До кладбища я добралась быстро, ноги сами меня вели по его аллеям, и вскоре я увидела огромную очередь людей. Я честно отстояла очередь, взяла свечи, подала требы и пошла в соседнюю очередь — в два раза более длинную, — к мощам святой. Стояла в очереди, читала ее житие, и вдруг на меня обрушился поток слез, сочувствия и переживания. Ближе к вечеру я смогла поклониться ей, а на выходе оставила и записочку. Взяла ночную экскурсию, под утро заснула в парке на скамье. Дочка моя в Лос-Анджелесе живет дура-дурой: два шифоньера одежды! Мне словно стали понятны ее чувства и причины, по которым она встала на путь юродивой. На следующее утро меня разбудил муж в панике: вся постель была в моей крови. Нельзя быть такой обидчивой» Когда я слышу о чуде, то мне вспоминается одна история, которая произошла со мной 5 лет назад в Питере. А душа при этом делала свою работу, тогда мне еще непонятную. » Я развернулась и ушла: «зачем, — думаю, — мне этот бред слушать». А когда я зашла в часовню, то на иконе узнала человека, встреча с которым у меня была тогда. «Женских дней» не ожидалось, но с меня просто лилась кровь. Я тогда поехала туда первый раз в жизни, и мне предстояло «романтическое свидание» с человеком, которого я мало знала. Я шла по направлению к вокзалу, оставляя слезы и переживания этому городу. Да разведешься ты (тут он положил мне руку на плечо). (обесценивающе махнул рукой вниз) Как женщина ты ничего, а вот как хозяйка не очень: не знаю, сможешь ли ты три блюда приготовить (я и вправду не специалист по кастрюлькам). Мне хотелось кричать, что это все правда, что Ксения среди нас, что она нас слышит и помогает! Ровно на третьи сутки все закончилось так же, как и началось. А спустя короткое время мы с мужем уже радовались новости о моей беременности. На самом деле, мне просто хотелось убежать от мужа, с которым нужно было разводиться, а я не решалась. Оказавшись в Питере, я поняла, что хочу побыть одна, отключила телефон, сдала вещи в камеру хранения и пошла «куда-нибудь». Тогда до деталей вспомнилась та встреча, и я никогда этого не забуду... Оксана «Я лежала с двойным переломом нижней челюсти» После ДТП я лежала в больнице с двойным переломом нижней челюсти. На следующий после операции день врач должен был сделать мне перевязку. Врача (и меня, конечно) это напугало, поскольку гноя не должно было быть. Сердце рвалось на части, я чувствовала необъяснимую тревогу. Та встреча с Ксенией стала для меня словно повесткой на духовную борьбу. Я вернулась в палату и стала просить Ксеньюшку, чтобы она помогла мне избавиться от гноя. Мария К., Москва Блаженная Ксения помогла в том, что действительно нужно Первая моя поездка в Питер случилась зимой 1997 — 98 годов. Ночью, сквозь сон, я почувствовала, что с моего шрама что-то течет, и проснулась в страхе. Я уже пела и регентовала в храме, знала, что есть такая святая — блаженная Ксения, а больше ничего... Просить то, чего мне больше всего на свете хотелось, боялась, потому что знала: ответ на мои личные просьбы может быть любым. В этот момент я четко увидела, как от моей от кровати отошла чья-то тень. Когда утром пришла на перевязку, врач очень сильно удивился: гноя не оказалось. Знакомая, у которой я остановилась, предложила пойти на Смоленское кладбище, поклониться блаженной, сказала, что надо (так и сказала: «Надо»! Думала я долго, можно ли вообще просить, почему именно записки, а вдруг кто-то прочитает и посмеется... Жизнь кардинально изменилась и у меня, и у моих родных. Окончательно измучив себя этим, в конце концов написала 2 записки: в первой просила для себя, во второй просила у блаженной Ксении самое нужное для своих родных; положила обе сложенные бумажки под подушку, а в часовню решила отнести ту, которая первой попадется под руку утром. Недолго погоревав, всё же взяла обе записки, обе и оставила у блаженной, обойдя вместе со своей знакомой часовню трижды, помолившись и мысленно попросив и о своем сокровенном. То, о чем просила для себя, не осуществилось, и слава Богу! Скажу только, что все они получили от блаженной помощь, даже не подозревая, что о них просили. И вот, летом прошлого 2012 года я снова поехала в Питер, причем именно к ней — блаженной Ксении, — как к последней надежде. По дороге от метро к Смоленскому кладбищу я невольно прокручивала события многолетней давности и всё говорила: «Вот, Ксеньюшка, всем ты помогла, а мне-то никак! К горлу подкатил ком: «Всем помощь, а мне — тренировка терпения»... И вдруг, отвлекшись от горестных размышлений, я подняла глаза и увидела надпись: «Улица Уральская». Сказать, что я «вошла в ступор» — ничего не сказать! Ведь в 2001 году я приобрела квартиру в Москве, хотя никаких ни шансов, ни возможностей, вообще ничего для приобретения ее у меня не было, и быть с моей финансовой ситуацией не могло! Вот так святые по своей любви к нам (даже ко мне, такой наглой и неблагодарной) помогают нам тогда и в том, что нам действительно полезно и нужно!

Next

Как быстро и легко похудеть Так Просто!

Как быстро похудеть с ксюшей

Экспрессдиета для быстрого и здорового похудения. Есть женщины, которые едят и не поправляются, есть те, которые быстро набирают вес, но очень легко его теряют даже от самой обычной диеты. Но есть те, кто изнуряет. Ксюша предпочитает мясные блюда, не мыслит и дня без них. Любимая. Фан-клуб у ведущей реалити-шоу «Дом 2» Ксении Бородиной большой. Все поклонники пристально следят за своей любимицей. В этой девушке столько обаяния и жизнерадостности, и красотой Бог эту женщину щедро одарил. Но довольно быстро вернула себе соблазнительные формы. Естественно, что фанаты задались вопросом: как похудела Ксения Бородина? Терять лишние килограммы, когда тебя на это вдохновляет любимый кумир, всегда легче и интереснее. Именно поэтому мы решили разобраться по порядку, из чего же состоит диета нашей любимой Ксюши. Когда интернету стал известен факт о похудении Ксюши Бородиной, там запестрила довольно противоречивая информация. У всех наблюдался повышенный интерес к тому, из чего же состояла диета, которая оказалась такой эффективной для ведущей после родов. Некоторые товарищи даже пытались заработать на таком волшебном преображении Ксюши. Любимая ведущая похудела после родов на целых 16 кг. Создавались сайты, которые предлагали за определенную плату высылать в подробностях волшебный рацион питания. Миниатюрность Ксюше, учитывая ее невысокий рост, очень к лицу. Другие просто пытались привлечь внимание, распространяя «интересные» факты о диете ведущей. И сама Ксения говорит, что теперь она себе нравится больше. Писали, например, что Ксюша похудела после родов, благодаря усиленному потреблению огурцов. Так какие же правила питания предполагает диета, благодаря которой Ксюша сбросила 16 кг? В других источниках можно было встретить информацию о том, что Ксения распрощалась с лишними килограммами после того, как прошла несколько курсов гидроколонотерап Конституция Ксюши предполагает склонность к полноте. Давайте их опишем: Глупо думать, что можно похудеть на 16 кг после родов, не нагружая себя физически. На сколько килограмм похудела бы Бородина, если бы просто отказалась от некоторых продуктов? На самом деле, Ксения активно работала над собой в спортзале. Любимая телеведущая активно занималась танцами, плаванием. Чтобы фитнес ей не наскучил, она меняла разные его виды, один на другой. Ведущая говорит о том, что специально не насиловала себя теми видами фитнеса, которые ей неинтересны. Она убеждена, что сбросить вес после родов помогли ей как раз те физические занятия, которые приносили ей удовольствие. Бородина также делает акцент на том, как важен для похудения и прекрасного самочувствия здоровый сон. Конечно, с малышом выспаться не так просто, но Ксюша очень старалась это делать. Именно сон дарил ей силы для того, чтобы придерживаться диеты и заниматься физическими нагрузками. Как мы видим, никакой волшебной таблетки в системе похудения Ксении Бородиной нет. Нельзя также выделить какой-то один аспект, который помог телеведущей сбросить после родов 16 кг. Здесь, конечно, еще важна и мотивация худеющего человека. Телеведущая знала, что сбросив лишние килограммы после родов, поклонники полюбят ее еще больше. Бородину ждала любимая работа, ради которой стоило худеть. Хотелось порадовать и любимого мужа, и для дочурки быть примером красивой мамы.

Next

Как похудела Ксения Бородина на самом деле?

Как быстро похудеть с ксюшей

Кроме того, Ксюша коротала время за SPAпроцедурами в собственном салоне красоты. Анастасия Макаревич. Во время второй беременности бывшая солистка группы Лицей Анастасия Макаревич набрала килограммов, но довольно быстро вернула свой прежний вес. Настя ела. Диета Ксении Бородиной будоражит умы всех, кто помнит, как популярная ведущая выглядела на заре телевизионной карьеры. История изменения внешности Ксении Бородиной отличается поистине рекордным разнообразием версий, в числе которых встречаются и смешные, и безумные. В интервью сама Бородина расставила все точки над i, рассказав о том, как она похудела, какие продукты вызывают целлюлит, когда вы еще даже не успели их доесть, из какой ловушки худеющим выбраться сложнее всего, и что на самом деле представляет собой диета Бородиной. Минувшей весной Ксении Бородиной исполнился 31 год. Она успела многое: стать знаменитой медиа-персоной, произвести на свет дочку Марусю, пережить несколько бурных романов и одно замужество, совместно со спутником жизни Михаилом Терехиным выиграть дом в Подмосковье, а также дать свое имя одной из самых популярных «в народе» диет для похудения. Правда, последнее произошло с Ксенией против ее воли. Про диету Бородиной слышали все, однако под этим названием можно встретить самые разнообразные подборки способов похудения и подчас абсурдные планы питания. Сюрприз: главный секрет диеты Бородиной — в отсутствии диеты Бородиной в виде конкретного меню. На глазах у изумленной публики Ксения Бородина преображалась дважды: впервые ведущая заметно постройнела в середине нулевых, спустя короткое время после начала работы на проекте ТНТ «Дом-2». Юная Ксения, которую зрители поначалу привыкли видеть «своей девчонкой» в джинсах и спортивной куртке, с увлечением открывала в себе привлекательную женщину: она начала активно экспериментировать с имиджем, меняя прически и наряды, и даже стала совладелицей салона красоты известного стилиста Сергея Зверева. В 2008 году стройная и элегантная Ксения Бородина вышла замуж за бизнесмена Юрия Будагова. Историю любви ожидало логичное продолжение: через год у пары родилась дочь. Однако беременность и роды изменили тело Бородиной. Ксения вновь оказалась перед необходимостью борьбы с лишним весом. С этой задачей она справилась вполне: всего за несколько месяцев Ксения Бородина похудела на 16 кг, чем не только поразила светскую публику и поклонников, но и вдохновила мошенников. Анонимные предприниматели через интернет и службу коротких текстовых сообщений за деньги продавали «план диеты Ксении Бородиной», якобы позволяющий заметно похудеть за неделю или две, но на деле не имевший никакого отношения к известной ведущей. К сожалению, эта схема достаточно распространена и, несмотря на все заявления и предупреждения, неизменно находит новых жертв; другой яркий пример подобного жульничества представляет диета Елены Малышевой, также очень любимая аферистами, снимающими деньги с телефона. В качестве диеты Ксении Бородиной в сети до сих пор фигурируют самые разные рекомендации. Рекордная по распространенности связана с засильем огурцов в меню Бородиной: якобы Ксения советует налегать на эти богатые клетчаткой и водой овощи и обещает, что с их помощью любая избавится от почти двух десятков лишних кило за короткий срок и сможет поддерживать желаемый вес без усилий. Подозревают Ксению Бородину и в трюках для похудения, вовсе не связанных с питанием: например, «разоблачители» утверждали, что стройности она добивается исключительно злоупотреблением гидроколонотерапией и непрерывным курением. Мы решили задать вопросы о том, как похудела Ксения Бородина тому, кто знает об этом больше всех - самой Ксении Бородиной. В интервью ведущая откровенно рассказала о том, что и почему она ест, можно ли доверять таблеткам для похудения, и надо ли держать ребенка в черном теле, если мама следит за фигурой. Woman.ru: Когда ты впервые столкнулась с необходимостью диеты? Но этот период начала работы на телевидении совпал с проблемами со здоровьем. Ксения Бородина: Когда я весной 2004 года впервые появилась на съемочной площадке проекта «Дом-2» (в этом году программа отметила десятилетний юбилей. Из-за гормонального сбоя нарушился гидробаланс в организме, в теле задерживалась вода. Не могу сказать, что я много ела или позволяла себе какие-то не те продукты, но лишний вес появился. Вдобавок, общеизвестно, что экран прибавляет примерно 7 кг веса: все, кто в то время видел меня сначала по телевизору, а потом вживую, удивлялись, и говорили, что будто два разных человека. Вообще история с моим похудением несколько раздута — я не была такой уж полной. Но выглядела по-другому, была недовольна собой, в зеркале видела будто не себя, с этим не поспоришь. Иногда по мелочам начинаю придираться к себе — то хочется кубики на прессе, то попа кажется недостаточно упругой. Недавно нашла фотографии своего периода до похудения, показала Марусе, своей дочери. Она узнала, но была удивлена — мама совсем не такая. Но глобальных претензий к внешности у меня нет, а когда человек доволен собой, он счастлив. СМИ и общественному мнению не угодишь: то я была слишком толстая, то теперь слишком худая. Woman.ru: Какой вес для тебя комфортен и как ты его удерживаешь? Ксения Бородина: Последние 6-7 лет я стабильно вешу около 48 кг. Разумеется, как любая женщина, я набрала вес во время беременности (дочь Ксении и бизнесмена Юрия Будагова Маруся родилась в 2009 году. ред.), но довольно быстро пришла в форму после родов. Когда дочка только появилась на свет, в первые месяцы мы помногу гуляли — я наворачивала по парку километры с коляской, пока она спала. Дома я умеренно и продуманно ела, пила свежевыжатые соки, быстро возобновила занятия фитнесом три раза в неделю. Так что послеродовой набор веса не стал для меня проблемой. Сейчас моя стратегия, в общем-то, не изменилась: я уверена, что поддерживать хорошую форму можно только при условии регулярных занятий в спортзале и правильного питания. Никаких разгрузочных дней, изматывающего голодания. Чтобы похудеть, я начала питаться сбалансированно и разнообразно, но следила за калорийностью пищи и процентом жира. Я не ем сладкую выпечку, не ем белый хлеб, фастфуд и подобные ему блюда вроде гамбургеров. Иногда позволяю себе жареное мясо, но контролирую состав и объем порции. Когда занимаюсь спортом — пью протеиновые коктейли, шоколадки заменила на энергетические батончики. Woman.ru: Твой рацион заметно отличается от рациона домочадцев? Год назад у Маруси появилась новая няня, которое первое время все хотела меня как-то подкормить, угостить своими замечательными булочками, пирожками, но я была и остаюсь непреклонна. Моя любимая еда, например, такая: рыба, курица без кожи, спаржа, суп из щавеля. Я стараюсь организовать ей правильное меню, но если дочка, допустим, захочет коржик, я куплю его без разговоров, не собираюсь держать ее в черном теле. Woman.ru: Химические средства для быстрого избавления от лишнего веса не выходят из моды, несмотря на свою сомнительную репутацию. Ксения Бородина: Да, был этап, когда мне хотелось всего и сразу, и в дело вступили таблетки. Сначала они помогли замечательно: 2-3 месяца не было вообще никаких поводов для беспокойства. Но потом я стала поправляться буквально от воздуха, пришлось предпринимать усиленные диетические и спортивные меры. И я в очередной раз поняла: за все, что достается слишком легко, приходится платить двойной ценой. Путь к красоте, красивому телу сложен и тернист, и он эффективен только тогда, когда вы готовы работать и подходить к решению проблемы с головой, не рассчитывая на «волшебные средства». Woman.ru: Нередко адепты здорового меню признаются, что время от времени мечтают о заведомо вредной еде как о запретном удовольствии. Ксения Бородина: Такого, чтобы мне снилась какая-то еда, чтобы я тряслась и сильно хотела что-то съесть, нет. Я давно не была в ресторане быстрого питания, но если мне вдруг придет в голову съесть что-то оттуда — я зайду. Woman.ru: Как ты считаешь, какой ловушки прежде всего следует опасаться тем, кто решил бороться с лишним весом при помощи диеты? Ксения Бородина: Главная ловушка — сильно ограничивать себя в еде. Но это будет правильный прием пищи — не бутерброд с маслом, а куриная грудка со свежим огурцом. Это делает из тебя голодного и злого человека, который всегда рискует сорваться ночью, наброситься на торт и не заметить, как съел его целиком. Часто, но помалу, не доводя себя мучениями и ограничениями до состояния, когда колотит от желания съесть булочку.

Next

Диета Кссении Бородиной: как похудеть на огуречной диете Бородиной, меню

Как быстро похудеть с ксюшей

Чудесная помощь блаженной Ксении в наши дни Истории из редакционной почты портала. Кто не знает, в нашем телевизионном мире, Ксению Бородину, известную телеведущую реалити-шоу «Дом-2»? Если же нужно быстро сбросить вес, то это идеальное решение. После родов, она не кормила дочку грудью, а давала смеси. Помните, что ни стройность не должна достигаться во вред здоровью, посему не "сидите" на диете дольше 2-х недель. Наверное, многие слышали и о книге, написанной Ксюшой «Диета Ксении Бородиной». Сейчас не имеет смысла спорить, кому принадлежит сама идея. После диеты, первое время не ешьте ничего жареного, печеного и не употребляйте алкоголь, ни в каких количествах. Мне подходят монодиеты, по крайней мере по ощущениям, мне нравится простота и незатейливость, ну вроде, "ешь то-то и похудеешь". Все помнят ее как девушку, с предрасположенностью к полноте. Но все задаются вопросом: как Ксения Бородина похудела? Учитывая, что после рождения ребенка Ксения набрала около 15 кг. Ксения просто взяла за основу огурцы и адаптировала к своему организму. На кефире сидела долго худела хорошо, на гречке тоже не плохо, а Бородиной сложновата для меня. Дело в том, что эта диета эффективна, но продолжительность ее не должна быть больше 2-х недель. В день нужно съедать не меньше 4-х огурцов или примерно около килограмма. Монодиеты очень мало полезны, если не сказать больше, но если Вы настолько склонны к следованию именно монодиетам, то можете делать следующим образом. Полностью исключить из рациона сладкие и сдобные изделия. Так, некоторые фанаты Ксюши называют ее «хлорофилловая» диета. Каждые две недели устраивайте себе 2 разгрузочных дня, первый исключительно на кефире, второй исключительно на гречке (рисе, пшене, перловке - за день съедать не больше 1 стакана крупы в сухом виде, после приготовления ее будет больше). Кто пользовался вот этим средством для устранения царапин Просто мне один чувак дал рекомендацию, клялся, что это super средство. Устраивайте себе такие разгрузочные дни, не во вред организму. Диета помогает лишь быстро сбросить вес, ну а затем можно есть все, кроме сахара и его заменителей, но чуть-чуть, перекусами и не переедать. Тем более Ксения не сидит на такой диете постоянно. После рождения дочери, ей не понадобились тренажерные залы. Женщины, у которых такие дети, поймут, что времени не то чтобы перекусить или развалиться на диване, на нормальный сон не хватает. Причем как говорит Ксюша, это постоянный, ежедневный труд. Но, все-таки, то как худела Ксения Бородина, считается быстрым способом. Когда Маруся подросла, конечно же, тренажерный зал. За раз используя, около 2 литров воды, с добавлением капелек лимонного сока, который помогает вымывать шлаки из кишечника. После месяца первого обязательно напишите мне о результатах по самочувствию и похудению. А то мне какой-то нехороший человек притерся во дворе и скрылся.

Next